Trening personalny
w Mierzynie
Chcesz zacząć ćwiczyć, wrócić do treningów po przerwie albo poprawić efekty tego, co już robisz? W Trening na POZIOMIE pomożemy Ci ułożyć konkretny plan i przejść przez trening bez zgadywania, które ćwiczenia będą dla Ciebie odpowiednie.
Trenujemy w kameralnym studiu przy ul. Weleckiej 38E w Mierzynie.
W czasie spotkania trener pracuje z Tobą, pilnuje techniki
i dobiera ćwiczenia do Twojego celu oraz obecnej formy.
Nasza oferta
Treningi personalne
Treningi dopasowane do Ciebie
Treningi online
Jeśli nie możesz przyjechać
do naszego studia
Treningi dla dzieci
Treningi dla Twojej pociechy
Przejrzysty cennik
1 osoba
| Pojedynczy trening | 180 zł |
| Pakiet 4 treningów (1 trening 170 zł) | 680 zł |
| Pakiet 8 treningów (1 trening 160 zł) | 1 280 zł |
| Pakiet 12 treningów (1 trening 150 zł) | 1 800 zł |
2 osoby
| Pojedynczy trening | 240 zł |
| Pakiet 4 treningów (1 trening 230 zł) | 920 zł |
| Pakiet 8 treningów (1 trening 220 zł) | 1 760 zł |
Masaże twarzy
| Pojedynczy masaż Kobido | 180 zł |
| Pakiet 5 Kobido (1 masaż 160 zł) | 800 zł |
Opinie naszych klientów
Każdemu, kto chce poczuć, że żyje polecam treningi z Jakubem Profesjonalista całym sobą, ma wiedzę i podejście. Potrafi zmotywować, doskonale rozpoznaje możliwości i ograniczenia klienta, dba o bezpieczeństwo. I to wszystko w miłej atmosferze. Praca z nim to gwarancja uzyskania konkretnych efektów
Iwona
Polecam treningi z Patrycją i Kamilem, bardzo profesjonalne podejście, bogaty zakres wiedzy, miła atmosfera i 100% zaangażowania…Ps nie mogę się doczekać treningu z Kubą i chętnie jeszcze przyjade z 2 końca Polski bo sama nazwa mówi za siebie że to Trening na poziomie…
Emil
Trenuję z Kamilem od około roku. Treningi są przemyślane, różnorodne i odbywają się w miłej atmosferze. Ćwiczenia są dostosowane do moich aktualnych możliwości fizycznych i zdrowotnych oraz skupiają się nie tylko na poprawie wyglądu sylwetki, ale też wzmocnieniu ogólnej sprawności, mobilności i postawy, co jest dla mnie szczególnie ważne. Elastyczne daty i godziny treningów stanowią też duży atut. Wszystkim niezdecydowanym serdecznie polecam treningi z Kamilem. To osoba, która zna się na tym co robi.
Magdalena
Polecam treningi z Kamilem
Było można znów przypomnieć sobie co to mocna pompa i zakwasy po treningu. Dodatkowo szeroki zakres wiedzy treningowej i dietetycznej. Polecam w 100%
Karol
Patrycja=profesjonalizm w pełnym zakresie. Po takim spotkaniu czujesz,że trafiłeś pod właściwy adres.A każde inne zajecia w porównaniu wypadają blado.Odruchowo nawet na codzień zaczynasz stosować zalecenia z treningów. Aktywnie spędzony czas z właściwą osobą. Ja bym już nie zmieniła na nikogo innego
Danuta
Profesjonalizm. Determinacja. Uprzejmość. To tylko niektóre z cech jakie z całą pewnością posiada trener Kamil. Nawet jeśli ćwiczysz samodzielnie przez lata, zawsze możesz nauczyć się czegoś nowego od tego niezwykłego człowieka. Polecam w 100%
Rafał
Ostatnie artykuły
Omega-3
W dzisiejszym poście poruszymy temat kwasów tłuszczowych Omega-3 🐟💊W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrową dietę i świadome wybory żywieniowe. Jednak mimo najlepszych chęci, często trudno jest dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych wyłącznie z pożywienia. Jednym z takich kluczowych elementów są kwasy tłuszczowe omega-3, które odgrywają fundamentalną rolę w funkcjonowaniu naszego…
Insulinoodporność
Cześć wszystkim! W dzsiejszym poście weźmiemy na tapet temat insulinooporności, zastanowimy się, czy jest ona przyczyną, czy też może skutkiem nadwagi? 🤔Insulinooporność i nadwaga to dwa powiązane ze sobą zjawiska, które często tworzą błędne koło. Warto jednak zastanowić się, co było pierwsze – czy insulinooporność prowadzi do nadwagi, czy może nadmiar kilogramów sprzyja problemom z…